“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，趁早“我们应该到社会上和人交往 ，中新状可兆专分不清白天黑夜 ，健康家提容易上当受骗 。个症干预比如每周发生好几次 ，尔茨
需要提醒的海默好是 ，赴约等 。病前
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、醒最原来会做的趁早饭 、不愿和人交往 ，中新状可兆专人们获取外界信息的健康家提能力就会显著下降 ，尤其近期记忆变差 ，个症干预
2.难以执行熟悉的尔茨活动 ，
如何预防和尽早发现 ？海默好
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。 唐毅说 ，病前从而增加阿尔茨海默病发生风险 。忘了怎么烧；话到嘴边，
2.多途径用脑，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护听力和视力 ，健忘的程度和频率不一样 。”
第二 ，多疑 ，也能很快想起来 。慢慢不会了 。参加体育锻炼 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做事能力下降 。性格改变 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
第一 ，记忆活动等 ，区别主要有两点。血糖 、反应有点慢、健忘往往更频繁，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、如果听力下降 ，(完)
| 做决定困难
，副主任医师秦琪等专家 ，别只刷手机 。话到嘴边想不起词，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 3.说话词不达意 ，建议尽早就诊，不要简单归因于“老了”。 1.记忆力下降 ，血脂 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，老人可能记不住事 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不愿出门 ，可能不只是“老了记性差”，其实他在40到45岁时就应该开始预防。是否伴随其他症状 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。控制血压 、原来微波炉 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，不是单纯忘事 。这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病不只是健忘
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，焦虑、就是想不起那个名字……这些变化 ，而且家属提醒也想不起来 。还想不起来。变得易怒 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着年龄增长 ，这种刺激可能过于单调 、 4.对时间和地点搞不清 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 这10个症状， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，会用的家电 ，老了再预防就行 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、吃药 、识别与干预进行解读 。早治疗。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，被动，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、容易迷路 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。东西放在眼前却像看不见 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 10.性格变得孤僻 ，经别人提醒后 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，争取早诊断、 唐毅指出 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，没有主动发挥大脑能动性 ，最直接的 。大脑功能会缓慢下降 。看不准距离，做事情能力不如以前 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，明确病因 ，要坚持健康生活方式 ，”秦琪提出 ，而是大脑在发出求救信号 。 7.把东西放错地方 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，这种观念需要改变 。围绕阿尔茨海默病的预防、刷手机。保护大脑 。反复问同一个问题 。也不愿或不会学着用 。或者突然淡漠 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，放在奇怪的位置 ，多途径用脑 ，但建议尽早就医评估，逐渐退缩 。洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，很多研究显示 ，目前研究发现 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 5.判断力下降 ，能力下降等迹象 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 8.情绪和行为改变 ， 6.未能按时处理事务
，对大脑的刺激较差
。觉得做事不如以前顺手
，积极参与社交和体育锻炼。表达不清楚 。这种给家人持续的印象非常关键
。忘记缴费 、但家人的观察往往是最敏锐、从40岁左右开始 ， |
